Depuis quelques mois, le monde subit la pandémie du Coronavirus. Si au départ les réactions des décisionnaires se sont fait attendre, il apparaît aujourd’hui que la lutte contre ce virus est devenue une priorité de premier ordre. La vie active se retrouve fortement...
Avec la course effrénée du quotidien, il n’est pas rare de rencontrer du stress et des angoisses. En effet, il faut pouvoir prévoir, gérer, anticiper… Autant de questionnements qui ont tendance à nous envahir dans notre vie de tous les jours. Alors, pour...
Pour être en bonne santé, se rendre à la salle de fitness pour ses exercices présente de nombreux avantages lorsque le temps n’est pas au beau fixe. Mais si en pleine nature ou à la maison, on est un peu limité, en salle de fitness, le choix est vaste. Ici, vous...
