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La médecine douce aussi connu sous le nom de médecine alternative, existe depuis des siècles et est populaire auprès de ceux qui ressentent un vide après des rendez-vous médicaux. Les traitements de médecine alternative, tels que l’acupuncture et les chiropraticiens, sont bénéfiques pour la santé et certains sont couverts par l’assurance maladie. La médecine dite alternative ou complémentaire est ainsi nommée car elle ne fait pas partie de la médecine traditionnelle ou allopathique, les médecins et les hôpitaux du secteur de la santé ne l’utilisent pas dans leurs protocoles, et elle n’est pas enseignée comme une carrière professionnelle. Ce qui ne l’empêche pas d’être très pratique et utilisée pour ses nombreuses vertus

 

Rapport entre médecine douce et compléments alimentaire

La médecine alternative ou complémentaire comprend des méthodes de traitement et des thérapies historiquement non incluses dans la médecine traditionnelle occidentale conventionnelle. La thérapie la plus populaire consiste à utiliser des compléments alimentaires, qui comprennent des plantes médicinales comme la fleur de cbd dundees et des nutraceutiques. Suite à l’utilisation généralisée des compléments alimentaires, le gouvernement américain a adopté une nouvelle disposition qui définit comme complément alimentaire tout produit (à l’exception du tabac) qui contient une vitamine, un minéral, une herbe, un autre produit végétal ou un acide aminé et qui est considéré comme un complément à l’alimentation habituelle.

 

Les vertus des compléments alimentaires

La plupart des compléments alimentaires utilisés en médecine alternative sont d’origine végétale, tandis que d’autres sont d’origine animale. Leurs vertus se constatent en cas de mauvaise alimentation par exemple pauvre en fruits et légumes. Ces bienfaits sont énormément mis en avant en médecine douce. On a :

Le renforcement des os

Les suppléments de calcium et de vitamine D sont essentiels pour renforcer les os et lutter contre l’ostéoporose. Les autres avantages de ces compléments alimentaires sont la prévention des crampes musculaires et une amélioration de la circulation sanguine.

Le renforcement des muscles

Les compléments de masse musculaire fournissent au corps les protéines végétales dont il a besoin pour réparer les tissus et donc renforcer les muscles.

Le de la constipation

On parle de suppléments pour la constipation, de suppléments pouvant contenir différentes substances stimulantes : jus d’aloès, séné, cascara, rhubarbe, nerprun etc. Idéal pour réguler les intestins paresseux et lutter contre les problèmes de défécation.

Des vertus en cas de gastrite

En plus de normaliser la production de sucs gastriques, les bénéfices des compléments alimentaires précités sont nombreux : ils combattent les nausées, soulagent les crampes abdominales et les ballonnements, et préviennent les troubles intestinaux (diarrhée ou constipation).

 

Quand utiliser un complément alimentaire

En médecine douce, les vertus des compléments alimentaires entrent en jeu une fois la cause d’une carence identifiée. Ceux-ci aident à rééquilibrer la nutrition de votre corps grâce aux sels minéraux, aux vitamines, aux oligo-éléments, aux acides gras et plus encore. Comme un exemple de situation, la prise de fleur de CBD dundee réduit le stress et certaines douleurs. Il peut être acheté dans n’importe quel magasin de cannabis CBD. En prendre durant des semaines ou des mois permet de combler les carences identifiées dans le cadre d’une alimentation équilibrée. L’association de compléments alimentaires à un traitement peut également être adaptée pour mieux répondre aux besoins des patients.

 

Conclusion

Dans le domaine de la médecine douce, certaines personnes s’opposent à ce type de complément alimentaire. Il est donc judicieux de préciser qu’il ne s’agit pas de drogue. Rien à voir avec le dopage pour améliorer les performances physiques, il ne s’agit ici que de compléter son corps avec des vitamines carencées, pour nous aider à prévenir d’éventuels problèmes liés au faible taux de certaines vitamines fondamentales de notre corps.